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在拼多多上更改手机号码的步骤如下。
1、打开拼多多APP，进入个人中心页面，选择设置选项。
2、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”选项。
3、进入绑定手机号页面，选择“更换绑定”选项。
4、进入更换绑定页面，输入新的手机号并获取验证码进行验证。
5、完成验证后，即可成功更改绑定的手机号码。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服进行咨询，需要注意的是，为了保护账号安全，更改手机号码时需要进行身份验证，如果之前已经绑定了其他账号（如微信、QQ等），更改手机号后可能需要重新绑定这些账号，具体操作步骤可能会因为拼多多版本更新而略有变化，建议按照当前使用的拼多多APP版本进行操作。